Опыт применения приборов биологической обратной связи (БОС) в психотерапевтической практике и другие контексты применения БОС аппаратуры.

Автор статьи : Андрей Флешель

В статье  описан опыт психотерапевтическокго применения приборов биологической обратной связи БОС (biofeedback) разработанных компанией Целительные Ритмы. Не имея результатов стандартизированного исследования .

Оборудование биологической обратной связи разработанное компанией Целительные Ритмы предназначено для домашнего и офисного применения и адаптировано для работы без профессиональной подготовки в области биологической обратной связи. 

Приборы биологической обратной связи считывает физиологические показатели играющего с помощью специального оборудования и отображает эту информацию на экране компьютера. Сенсоры регистрируют электрическое сопротивление кожи, изменения пульса и кровяного давления. Играющему предлагается изменить свое психофизическое состояние с помощью упражнений по саморегуляции (расслабление, повышение тонуса или достижение оптимального сбалансированного состояния). Управляя своим состоянием на уровне вегетативной нервной системы, играющий влияет на игру - например, в одном из элементов игры нужно поднять шар в воздух, для этого нужно чтобы сенсоры зарегистрировали понижение тонуса, т.е. нужно расслабиться.

Галина Бедненко, Марина Владимирова - Крюкова

"Психотерапевтическая работа с глиной"

  По мифологическим преданиям древних шумеров и семитов человек был создан богами из глины. В тексте "Како сотвори Бог Адама", напечатанное А. Н. Пыпиным по рукописи XVII в. для сотворения человека Бог "взем горсть земли от осьми частей: от земли тело, от камени кость, от моря кровь, от солнца очи, от облака мысли". Уподобляясь демиургу, люди пытались создать человека искусственно, с помощью глины и магии: так создавался Голлем рабби Лёва. Глина использовалась в магических ритуалах, смачиваясь кровью, а не водой, в случаях особого употребления.

  Глина – осадочная горная порода, образовавшаяся в результате разрушения скальных пород в процессе выветривания. Большей частью она серого цвета, но встречаются глины белого, красного, желтого, коричневого, синего, зеленого, лилового и даже черного цветов. Глина пылевидна в сухом состоянии и пластична при соединении с водой. Так символически соединяются земля и вода, две женские стихии, предназначенные для вылепливания на воздухе и к обжигу огнем, в соединении со стихиями мужскими. Плодом единения стихий являются посуда, гончарные изделия, культовые предметы: то, что составляет бытовой мир человека, делает его отличным от животного. Глина является основной не только гончарного, но и кирпичного производства, с древних времен и до сих пор важнейшего материала для строительства домов, вновь исключительной особенности человеческого существования.

  В теории химической эволюции Земли в последнее время разрабатывается идея возникновения жизни на основе РНК (рибонуклеиновых кислот, молекул, которые содержатся в клетках всех живых организмов). Условия для эволюции таких организмов наблюдаются при кристаллизации глины. Эти предположения основаны, в частности, на том, что при кристаллизации глин каждый новый слой кристаллов выстраивается в соответствии с особенностями предыдущего, как бы получая от него информацию о строении. Это напоминает механизм репликации РНК и ДНК. Таким образом, делается вывод, что химическая эволюция началась с неорганических соединений, и первые биополимеры могли быть результатом автокаталитических реакций малых молекул алюмосиликатов глины.

Работа с симптомами тяжелых соматических и психосоматических заболеваний методом расстановок по Берту Хеллингеру

 Эту статью я решил написать как ответ на полученный по почте вопрос от одной молодой женщины.

 Она писала: «Мне встречалось достаточно много точек зрения в отношении причин возникновения различного рода заболеваний и поняла, что единства в этом вопросе как не было, так и нет. Часто точки зрения, даже специалистов-медиков и психологов, кардинально разнятся между собой.

 Одни могут объяснять природу заболеваний с позиций биохимии, другие показывают пальцем в небо, третьи списывают все на счет кармы, четвертые – на колдовство…».  Да, вы действительно правы! Вопрос, который Вы задаете, при всей его видимой простоте очень не прост, и можно сказать, что некоторые варианты ответов, которые Вы получали ранее, имеют свое право на жизнь, а некоторые уже укоренились в нашем сознании благодаря, так сказать «магическому мышлению». Я сейчас не буду полемизировать по этому поводу, а постараюсь дать Вам ответ с позиций своего, более чем 16-ти летнего опыта работы, позиции системного подхода к этому вопросу и его возможностей в работе с симптомами тяжелых соматических и психосоматических заболеваний.

  Причины многих хронических, наследственных, тяжёлых и трудноизлечимых  заболеваний коренятся в нашей родительской семье. Конечно же у читателя и у Вас может возникнуть справедливый вопрос: «причём здесь к возникновению болезней и симптомов моя семья?». Практика показывает, что очень даже «причём». Когда я сам ещё только начинал работать с симптомами и заболеваниями, меня этот самый вопрос «причем?» интересовал не меньше, и все мои попытки «разоблачить» или найти какой-то подвох в этой точке зрения, еще больше укрепляли в данной позиции: «болезни действительно связаны с семьёй!».

Сценарии тренинговых занятий

 Когда некоторые специалисты-практики говорят о том, что можно создать замечательный сценарий занятия, который может транслироваться и работать – то есть быть эффективным независимо от особенностей личности ведущего и специфики группы, это вызывает, мягко говоря, недоумение. В общем-то в нашей жизни и тем паче в психологической практике все бывает – "На свете много есть такого, друг Горацио, что и не снилось нашим мудрецам!", но все-таки: если бы созданный неким специалистом один раз, апробированный на ряде групп сценарий затем был бы "запущен в серийное производство", использовался бы "под копирку" апологетами и, невзирая на погодные условия, обеспечивал бы всякий раз высшую степень эффективности – то все! Можно умывать руки и закрывать все исследовательские психологические институты. А заодно и педагогические вузы.

Общие правила применения медитативных практик

Чтобы не повторяться в дальнейшем, сделаем ряд замечаний, общих для всех подобных упражнений.

 Каждая такая психотехника сама по себе занимает 15-20 минут. Именно на это время должны быть рассчитаны сопровождающие голос ведущего музыкальные отрывки (обычно это специальная музыка для медитаций и релаксаций). До начала упражнения ведущий должен позаботится о том, чтобы ничто не помешало его проведению (если за окном комнаты, в которой проходит тренинг, дорожные рабочие как раз собираются действовать отбойным молотком, то ведущий может смело гарантировать себе стопроцентный провал этой психотехники).

 Для проведения медитаций и телесно-ориентированных упражнений в тренинговой комнате должны быть предусмотрены маты или чистые и достаточно мягкие ковровые покрытия.

 Внимание имеет очень большое значение в жизни человека. Если ученик не может сосредоточиться при объяснении материала учителем, то он не сможет понять и запомнить материал. Внимание также необходимо и у взрослых. Легко себе представить, что ожидает невнимательного человека за рулем автомобиля.

 Наше внимание формируется и развивается в процессе учебы, труда, спортивных игр, словом, в самой разнообразной деятельности Качество внимания определяется не только способностью сосредоточиться, на каком-либо предмете. Не менее ценно уметь распределять его на несколько объектов одновременно и быстро переключать с одного предмета на другой. Пояснить сказанное на примерах. Оператор, управляющий, скажем, выплавкой стали, должен внимательно следить сразу за несколькими приборами, чтобы своевременно выполнять действия, предусмотренные программой плана. Водитель в потоке быстро едущих машин должен внимательно смотреть вперед и назад с помощью зеркала заднего вида, наблюдать ее маневрами впереди и сзади едущих машин, следить за дорожными знаками. Внимательный ученик приучается не только слушать объяснения учителя, но и одновременно с этим вести записи и зарисовки.