Якоб Леви Морено, основатель психодрамы, пришел к методу не сразу. Его «эксперимент» с постановочной терапией начался в начале прошлого века. Сначала была социодрама – метод психологической работы с группой, где на первом плане стояли социальные, общие для участников группы, темы. Во время постановки Морено заметил, что некоторые участники реагируют более остро и личностно, чем предусматривал процесс. Оказалось, что в социодраме, активизировались не только общие социальные установки, но и личная история, и переживания участников куда более глубокие и интимные. Морено решил продолжить инсценировки в группе «историй» участников. Так родилась психодрама, как метод групповой психотерапии.


Психодрама - это метод групповой психотерапии. Основой метода служит инсценировка внешних событий жизни клиента и его внутренних переживаний. Он может увидеть со стороны себя и окружающих, оценить объективно ситуации и освободиться от эмоционального напряжения и дискомфорта.


Многие техники и приемы психодрамы сегодня активно используют и другие направления психотерапии, а так же группы тренинга и психологические группы в целом. Например, ролевая игра эффективна в процессе обучения навыкам. Она быстро вводит участников в присущие им способы реагирования, способствует осознаванию изменений и закреплению нового поведения.
В этом отношении, психодрама являет собой «праматерь» психологических групп и до сих пор остается более универсальным методом терапии и обучения, чем другие направления. Истоки психодрамы восходят к древним ритуалам, мистериям и театральным постановкам, когда воздействие на участников оказывалось на уровне коллективного бессознательного. И в то же самое время, психодрама включает в себя все достижения аналитической и когнитивной психологии, позволяя, таким образом, не только реагировать эмоционально и телесно, но и осознавать процессы своей психики в полной мере.

(материал взят с сайта смотреть)