МУЗЫКОТЕРАПИЯ - представляет собой метод, использующий музыку в качестве средств коррекции.
Она активно используется в коррекции эмоциональных отклонений, страхов, двигательных и речевых расстройств психосоматических заболеваний, отклонений в поведении, при коммуникативных затруднениях и др.
Определились два независимых друг от друга течения: американская и шведская школы.
Американская музыкотерапия имеет эмперико-клиническую ориентацию. Это главным образом описание клинического эффекта воздействия музыки, различной по форме и содержанию, на основании чего составляют «лечебные» каталоги музыки. Это своего рода музыкальная фармакология, в которой выделяют две стороны лечебного воздействия: стимулирующую и седативную. Музыка является не только средством, снижающим и устраняющим эмоциональное напряжение, но и главным образом каналом для выхода сексуальной энергии.
Шведская школа ориентированна на глубинную психологию. По и=х мнению, в коррекционной работе музыка благодаря своим специфическим особенностям в состоянии проникнуть в глубинные слои личностию

Выделяют четыре основных направления коррекционного действия музыкотерапии:
1. Эмоциональное активирование в ходе вербальной психотерапии.
2. Развитие навыков межличностного общения, коммуникативных функций и способностей.
3. Регулирующее влияние на психовегетативные процессы.
4. Повышение эстетических потребностей.
В качестве психологических механизмов коррекционного воздействия музыкотерапии указывают:
● катарсис – эмоциональную разрядку, регулирование эмоционального состояния;
● облегчение осознания собственных переживаний;
● конфронтацию с жизненными проблемами;
● повышение социальной активности;
● приобретение новых средств эмоциональной экспрессии;
● облегчение формирования новых отношений и установок.
В зависимости от активности клиентов, степени их участия в музыкотерапевтическом процессе и поставленных задач музыкотерапия может быть представлена в форме активной, когда они активно выражают себя в музыке, и пассивной (рецептивной), когда клиентам предлагают только послушать музыку.
Различают три формы рецептивной психокоррекции:
1. коммуникативная – совместное прослушивание музыки, направленное на поддержание взаимных контактов, взаимопонимание и доверия, это наиболее простая форма музыкотерапии, имеющая своей целью установление и улучшение контакта с психологом.
2. Реактивная, направлена на достижение катарсиса.
3. Регулятивная, способствующая снижению нервно-психического напряжения.
Рецептивная музыкотерапия может проводиться в форме пассивного и активного прослушивания.

БИБЛИОТЕРАПИЯ – специальное коррекционное воздействие на клиента с помощью чтения специально подобранной литературы в целях нормализации или оптимизации его психического состояния.
Коррекционное чтение от чтения вообще отличается своей направленностью на те или иные психические процессы, состояния, свойства личности:
изменённые – для их нормализации;
нормальные – для их уравновешивания.

Этапы библиотерапии
1. Самоподготовка психокорректора.
Включает в себя, составление собственной библиотерапевтической рецептуры, т.е. списков литературы и специального ознакомления с книгами с коррекционной точки зрения.
2. Ориентировка в возможностях библиотерапии и её жанров.
3. Составление списка.
4. Выработка системы чтения.
Требует необходимости учёта трёх следующих принципов:
● степени доступности изложения (степень сложности предлогаемой книги);
● герои книги должны быть клиенту «по плечу»;
● максимальное сходство ситуации книги с ситуацией, в которой находится клиент.

Билиотерапия может использоваться как основной или вспомогательный метод.
В случае использования библиотерапии как основного метода прдполагается система чтения с определённой последовательностью, тематикой, отработкой прочитанного. Больше внимания обращается на библиографическую, мировоззренческую, специальную литературу.
Как вспомогательные метод применяется для решения частных задач во время коррекционных мероприятий, носящих узкую направленность: коррекция детско-родительских отношений, при эмоциональ стрессовых нарушениях и т. д.
Достоинствами библиотерапии являются:
● разнообразие и богатство средств воздействия;
● сила впечатления;
● длительность
● повторяемость
● интимность и др.
Психокоррекционные процессы при библиотерапии условно можно разделить на
НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ - это успокоение, удовольствие, радость, чувство уверенности в себе, вера в свои возможности, удовлетворение собой, достаточно общая психическая активность.
СПЕЦИФИЧЕСКИЕ - это контроль, эмоциональная проработка, тренировка, разрешение конфликта.
Анализ жанров литературы с точки зрения их возможностей использования в библиотерапии делится на:
● специальная литература;
● научно-популярная литература;
● философская литература;
● библиографическая и автобиографическая литература;
● классическая литература;
● юмористическая и сатирическая литература;
● афористическая литература и др.
ТАНЦЕВЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ - применяется при работе с людьми, имеющими эмоциональные расстройства, нарушения общения, межличностного взаимодействия.
Цель танцевальной терапии – развитие осознания собственного тела, создание позитивного образа тела, развитие навыков общения, исследование чувств и приобретение группового опыта. Танцевальная терапия направлена на решение следующих задач:
1. Углубление и осознание членами группы собственного тела и возможностей его использования.
2. Усиление чувства собственного достоинства у членов группы путём выработки у них более позитивного образа тела.
3. Развитие социальных навыков посредством приобретения участниками соответствующего приятного опыта.
4. Помощь членам группы вступить в контакт с их собственными чувствами путём установления связи чувств с движениями.
5. Создание «магического кольца». Занятие в группе в группе подразумевают совместную работу участников, игры и эксперименты с жестами, позами, движениями и другими невербальными формами общения.

ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ

Особенности метода песочной терапии.

В песочной терапии используется деревянный поднос стандартного размера (50 х 70 х 8 см), песок, вода и коллекция миниатюрных фигурок. Дно и борта песочниц обычно выкрашены в голубой цвет, что позволяет моделировать воду и небо. Коллекция включает в себя все, что встречается в окружающем мире. Используются фигурки реальные и мифологические, созданные человеком и природой, привлекательные и ужасные. Использование естественных материалов позволяют ощутить связь с природой, а рукотворные миниатюры — принять то, что уже существует. Для терапевта составление коллекции может стать отдельным творческим и увлекательным процессом.

От других форм арт-терапии этот процесс отличается простотой манипуляций, возможностью изобретения новых форм, кратковременностью существования создаваемых образов. Возможность разрушения песочной композиции, её реконструкция, а также многократное создание новых сюжетов, придает работе определенный вид ритуала. Создание последовательных песочных композиций отражает цикличность психической жизни, динамику психических изменений. Здесь не требуется каких-либо особых умений. Миниатюрные фигурки, природные материалы, возможность создания объемных композиций придают образу дополнительные свойства, отражают разные уровни психических содержаний, помогают установить доступ к довербальным уровням психики. При работе в психотерапии над расстройствами, происходящими из поры раннего детства, когда ребенок еще не мог разговаривать, зрительный образ является очень важным.

История метода
Техника «песочной терапии» возникла в рамках юнгианского аналитического подхода и во многом базируется на работе с символическим содержанием бессознательного как источником внутреннего роста и развития. Примерно в 40-х годах в Швеции появился «тест мира», разработанный Шарлоттой Бюлер, или так называемый «Erica метод», который до сих пор используется в Швеции как диагностический инструмент в детской психиатрии. В Швейцарии несколько позже в работе с детьми начала использоваться Техника Мира Маргарет Ловенфельд, взятая из «теста мира». В свою очередь, Дорой М. Калф (Швейцария) из Техники Мира был разработан терапевтический метод — сэндплэй вначале для работы с детьми, но в дальнейшем этот метод начал использоваться и в работе со взрослыми.

Концептуальные источники песочной терапии«Фантазия — мать всех возможностей, где подобно всем противоположностям внутренний и внешний миры соединяются вместе» (Карл Густав Юнг). Разработанная Юнгом техника активного воображения может рассматриваться как теоретический фундамент песочной терапии. Песочницу Юнг определял как детский аспект коллективного бессознательного, возможность придать травматическому опыту видимую форму. Создание песочных сюжетов способствует творческому регрессу, работа в песочнице возвращает в детство и способствует активизации «архетипа ребенка». Пройдя через собственный опыт знакомства со своим «внутренним ребенком», Юнг пишет: «Доминанта ребенка — это не только нечто из далекого прошлого, но и то, что существует сейчас, то есть, это не рудиментарный след, а система, функционирующая в настоящем. …„Ребенок“ прокладывает путь к будущему преображению личности».

Автор этого метода, швейцарский юнгианский аналитик Дора Калф, считает главным принципом, положенным ею в основу работы, — «создание свободного и защищенного пространства», в котором клиент — ребенок или взрослый — может выражать и исследовать свой мир, превращая свой опыт и свои переживания, часто непонятные или тревожащие, в зримые и осязаемые образы. «Картина на песке может быть понята как трехмерное изображение какого-либо аспекта душевного состояния. Неосознанная проблема разыгрывается в песочнице, подобно драме, конфликт переносится из внутреннего мира во внешний и делается зримым» (Дора Калф, «Sandplay», 1980).

Дора Калф умерла в 1990 г. К этому времени её работа получила общее признание во многих странах мира. В настоящее время метод игры с песком в равной степени используется в работе и с детьми, и со взрослыми. Большинство старших специалистов, применяющих на практике метод игры с песком, — юнгианские аналитики, но большинство членов Международного общества терапевтов, использующих метод игры с песком, не являются юнгианскими аналитиками. Данная техника получила широкую известность, и её применение остаётся привлекательным для многих специалистов.

Цветотерапия — лечение цвет