АРТ-ТЕРАПИЯ
Общая характеристика метода
Термин «арт-терапия» (буквально: терапия искусством)
Основная цель арттерапии состоит в гармонизации развития личности через развитие способности самовыражения и самопознания. С точки зрения представителей классического психоанализа, основным механизмом коррекционного воздействия в арттерапии является механизм сублимации. Важнейшей техникой арт-терапевтического воздействия здесь является техника активного воображения, направленная на то, чтобы столкнуть лицом к лицу сознательное и бессознательное и примирить их между собой по средствам аффективного взаимодействия.
Арт-терапия — метод психотерапии, использующий для лечения и психокоррекции художественные приёмы и творчество, такие как рисование, лепка, музыка, фотография, кинофильмы, книги, актёрское мастерство, создание историй и многое другое.
Спектр проблем, при решении которых могут быть использованы техники арттерапии, достаточно широк:
- внутри- и межличностные конфликты;
- кризисные состояния;
- экзистенциальные и возрастные кризисы;
- травмы;
- потери;
- постстрессовые расстройства;
- невротические расстройства;
- психосоматические расстройства;
- развитие креативности;
- развитие целостности личности;
- обнаружение личностных смыслов через творчество;
- многое другое.
С точки зрения гуманистического направления, коррекционные возможности арттерапии связаны с предоставлением клиенту практически неограниченных возможностей для самовыражения и самореализации в продуктах творчества, утверждением и познанием собственного «Я».
Арт-терапия может использоваться как в виде основного метода, так и в качестве одного из вспомогательных методов.
ДВА ОСНОВНЫХ МЕХАНИЗМА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ
1. Искусство позволяет в особой символической форме реконструировать конфликтную травмирующую ситуацию и найти её разрешение через переструктурирование этой ситуации на основе креативных способностей субъекта.
2. Связан с природой эстетической реакции, позволяющей изменить действие «аффекта от мучительного к приносящему наслаждение».
ЦЕЛИ АРТ-ТЕРАПИИ.
1. Дать социально приемлемый выход агрессивности и другим негативным чувствам (работа над рисунками, картинами, скульптурами является безопасным способом выпустить «пар» и разрядить напряжение).
2. Облегчить процесс лечения. Неосознаваемые внутренние конфликты и переживания часто бывает легче выразить с помощью зрительных образов, чем высказать их в процессе вербальной коррекции. Невербальное общение легче ускользает от цензуры сознания.
3. Получить материал для интерпретации и диагностических заключений. Продукты художественного творчества относительно долговечны, и клиент не может отрицать факт их существования. Содержание и стиль художественных работ дают возможность получить информацию о клиенте, который может помогать в интерпретации своих произведений.
4. Проработать мысли и чувства, которые клиент привык подавлять. Иногда невербальные средства являются единственно возможными для выражения и пояснения сильных переживаний и убеждений.
5. Наладить отношения между психологом и клиентом. Совместное участие в художественной деятельности может способствовать созданию отношений эмпатии и взаимного принятия.
6. Развить чувство внутреннего контроля. Работа над рисунками, картинами или лепка предусматривают упорядочивание цвета и форм.
7. Сконцентрировать внимания на ощущениях и чувствах. Занятия изобразительным искусством создают богатые возможности для экспериментирования с кинестетическими и зрительными ощущениями и развития способности к их восприятию.
8. Развивать художественные способности и повысить самооценку. Побочным продуктом арттерапии является чувство удовлетворения, которое возникает в результате выявления скрытых талантов и их развития.

Арт-терапия имеет и образовательную ценность, так как способствует развитию познавательных и созидательных навыков.

ФОРМЫ АРТ-ТЕРАПИИ
При пассивной форме клиент «потребляет» художественные произведения, созданные другими людьми: рассматривает картины, читает книги, прослушивает музыкальные произведения.
При активной форме арт-терапии клиент сам создаёт продукты творчества: рисунки, скульптуры и т.д.

Занятия по арт-терапии могут быть структурированными и неструктурированными.
При структурированных занятиях тема задаётся жёстко и материал предлагается психологом.
При неструктурированных занятиях клиенты самостоятельно выбирают тему для освещения, материал, инструменты.

Существуют разные варианты использования метода арт-терапии:
● использование уже существующих произведений искусства через их анализ и интерпретацию клиентами;
● побуждение клиентов к самостоятельному творчеству;
● использование имеющегося произведения искусства и самостоятельное творчество клиентов;
● творчество самого психолога (лепка, рисование и др.), направленное на установление взаимодействия с клиентом.
●
Основные направления арт-терапии

Динамически ориентированная арт-терапия берёт своё начало в психоанализе и основывается на распознании глубинных мыслей и чувствований человека, извлечённых из бессознательного в виде образов. Каждый человек способен выражать свои внутренние конфликты в визуальных формах. И тогда ему легче вербализировать и объяснить свои переживания.
В рамках динамически ориентированной арттерапии выделяют, творческую, интегральную, деятельную, проективную., сублимационную арттерапии.

Гештальториентированная арт-терапия. Целями коррекции в этом виде арт-терапии выступают:
● излечивание или восстановление адекватной «Я – функции»;
● помощь клиенту в осознании и интерпретации собственных переживаний в помощью образов-символов;
● пробуждение творческих сил, спонтанности, оригинальности, способности раскрываться, душевной гибкости.
Приёмами арт-терапии в гештальториентированном подходе являются: рисование, ваяние, моделирование с бумагой, красками, деревом, камнем, образные разговоры, написание рассказов, пение, музыка, выразительное движение тела.

В первом случае клиенту представляется возможность изготовить поделку из конкретного материала по собственным рисункам на определённую тему.
Второй вариант – неструктурированное занятие. Клиенты сами выбирают тему, материал, инструменты.
Основная роль в арт-терапии отводится самому психологу, его взаимоотношения с клиентом в процессе обучения его творчеству.
Основная задача арт-теропевта на первых этапах: преодоление смущения клиента, его нерешительности или страха перед непривычными занятиями.

Основная цель арт-терапии состоит в развитии самовыражения и самопознания клиента через искусство, а также в развитии способностей к конструктивным действиям с учётом реальности окружающего мира.
Важнейший принцип арт-терапии – одобрение и принятие всех продуктов творческой изобразительной деятельности независимо от их содержания, формы и качества. Существуют возрастные ограничения использования арт-терапии в форме рисунка и живописи.
Арт-терапия рекомендуется детям с 6 лет, так как в возрасте до 6 лет символическая деятельность ещё только формируется, а дети лишь осваивают материал и способы изображения.

Создание продукта в процессе арттерапии обусловлено целой системой побуждений, центральными из которых являются:
● стремление субъекта выразить свои чувства, переживания во внешней действенной форме;
● потребность понять и разобраться в том, что происходит в себе;
● потребность вступить в коммуникацию с другими людьми, используя продукты своей деятельности;
● стремление к исследованию окружающего мира через символизацию его в особой форме, конструирование мира в виде рисунков, сказок, историй.

ПОЗИТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ АРТ-ТЕРАПИИ
1. Обеспечивает эффективное эмоциональное отреагирование, придаёт ему (даже в случае агрессивного проявления) социально приемлемые, доступные формы.
2. Облегчает процесс коммуникации для замкнутых, стеснительных или слабоориентированных на общение клиентов.
3. Даёт возможность невербального контакта (опосредованного продуктом арт-терапии), способствует преодолению коммуникативных барьеров и психологических защит.
4. Создаёт благоприятные условия для развития произвольности и способности к саморегуляции. Эти условия обеспечиваются за счёт того, что изобразительная деятельность требует планирования и регуляции деятельности на пути достижения целей.
5. Оказывает дополнительное влияние на осознание клиентом своих чувств, переживаний и эмоциональных состояний, создаёт предпосылки для регуляции эмоциональных состояний и реакций.
6. Существенно повышает личную ценность, содействует формированию позитивной «Я-концепции» и повышению уверенности в себе за счёт социального признания ценности продукта, созданного клиентом.

МЕТОДЫ АРТТЕРАПИИ
Арт-терапия эффективно работает как при консультировании и терапии взрослых, так детей и подростков. Метод не имеет ограничений и противопоказаний.

Виды арт-терапии:
- Библиотерапия;
- Сказкотерапия;
- Маскотерапия;
- Драматерапия;
- Работа с глиной;
- Песочная терапия;
- Музыкотерапия;
- Цветотерапия;
- Фототерапия;
- Видеотерапия;
- Оригами;
- Игротерапия;
- Изотерапия,рисунок;
- Артсинтезтерапия;
- Анимационная терапия.

Материал из Википедии — свободной энциклопедии.