Здравствуйте!

Долго надеялась что смогу справиться сама,но видемо нет.. нужен профессиональный взгляд со стороны,помощь чтобы вылезти из той ямы в которой я оказалась.

Я решила воспользоваться бесплатной консультацией.

Насколько полно можно изложить проблему?

Уважаемый Анонимный.
Мне кажется, что хотя бы попытаться, немножко описать что вас волнует и как - вот это правильный вариант.
Попробуйте, немножко приподнять для начала занавес сцены.
Возможно, вы сможете понять чего на самом деле нужно в эту минуту для вас.
Идти ли к специалисту, или оставаться анонимно.
Ведь переживания сами по себе несут состояние и физической нагрузки и эмоциональной.
Попытайтесь сделать следующий шаг.