ДОбрый день! не могли бы вы подсказать мне - как преодолеть или как проработать инцест (дочь- отец), называемый (если я правильно поняла) скрытым, или символическим.
О себе девушка 24 лет, музыкант и педагог.Так получилось, что лет до 15 - я спала с родителями. Когда была маленькая - мама с папой зачем-то сами положили меня с собой. Взрослея, я под видом страха темноты, боязни спать одной, все равно продолжала спать вместе с ними, и даже ревновала, то папу к маме, то наоборот (поскольку, родители редко, но занимались сексом при мне, видимо, думая, что я сплю, и ничего не замечаю на краю их постели).
В подростковом возрасте мне хотелось уйти, спать одной, но как то не получалось. Я не могла уйти из их постели, чего то боясь.
Поэтому самого полового акта, как таковогоЮ, меня с кем то из родителей не было. НО уже сейчас (начиная с примерно с 19 лет), меня посещает страх при отце,особенно, если я одна дома с ним. К тому же не раз видела, что он смотрит (может мне кажется) на меня не как на дочь, а как мужчина.Я стесняюсь его. Не могу хорошо общаться, так как эти мысли мешают.
Уже сейчас имея, партнера и любимого, в моменты близости часто приходят мысли или ощущения из детства, когда я лежала в постели родителями.
КАк это прожить, или что с этим сделать, чтобы избавиться от воспоминаний, от страха перед отцом, выстроить с ним отношения как отца и дочери, и научиться отдаваться своему мужчине, а не воспоминаниям из ужасных ночей детства.
Пожалуйста, помогите. Я понимаю, что необходима постоянная работа в живую, с психологом. НО может вы подскажите какие- то техники, или книги, которые бы я могла прочитать, обдумать, пережить.
